Женщинам на заметку:
Учёные из Гарвардского университета в США определили лучший продукт питания для снятия стресса. Им оказалось яйцо, которое рекомендуется употреблять на завтрак и в количестве не более двух штук, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на Новости Ю.Специалисты задействовали в исследовании три группы добровольцев.
Те люди, которые потребляют больше продуктов в естественном сыром виде, имеют более высокий уровень психического благополучия, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на Политеку.К такому выводу пришли новозеландские ученые из Университета Отаго. Об открытии сообщает Independent.Специалисты проведи исследование, в ходе которого проанализировали состояние психического и физического здоровья лиц в возрасте от 18 до 25 лет.
Если вы эмоциональный едок, то для вас еда - это больше, чем «просто еда». Это способ исцелить себя, бороться с негативными чувствами или наслаждаться счастливыми моментами вашей жизни. Пинта мороженого или порция гамбургера делает ситуацию более комфортной, чем уютная кровать. К сожалению, эмоциональное питание связано с ожирением.
Стресс называют пусковым механизмом многих заболеваний, - и это справедливо. Но, несмотря на такую особенность, стресс также может оказывать благоприятное влияние на организм, - данное мнение ученых опубликовал журнал The Conversation. Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на МЕДИКФОРУМ.На страницах издания выступил американский эксперт, ассоциированный профессор клинических исследований крупных животных Адам Мозер.
Американские исследователи установили, что употребление насыщенных жиров в детском и подростковом возрасте увеличивают риск развития стресса и депрессии во взрослой жизни, информирует интернет-издание sales-for-you.ru со ссылкой на ТОнеТО.Эти продукты снижают способность организма бороться со стрессом.Эксперимент проводился на мышах, их кормили пищей с высоким содержанием насыщенных жиров.
Американские исследователи установили, что употребление насыщенных жиров в детском и подростковом возрасте увеличивают риск развития стресса и депрессии во взрослой жизни.Так продукты снижают способность организма бороться со стрессом, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на ScienceDaily.Эксперимент проводился на мышах, их кормили пищей с высоким содержанием насыщенных жиров. Ученые пришли к выводу, что мыши были больше подвержены стрессу.
Во время периода повышенной тревожности и стресса важно не забывать правильно питаться, и в особенности полезным будет включить в рацион эти продукты, передает sales-for-you.ru со ссылкой на Фрешер.1. Лосось. Жирные кислоты омега-3 в нем снижают тревожность, поэтому в тяжелые времена ешь его хотя бы несколько раз в неделю.2. Горький шоколад.
Эксперты в области здорового питания назвали 8 максимально полезных для человека ягод. Они насыщены ингредиентами, которые укрепляют здоровье в самых разных его аспектах, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на healthinfo.Черника является отличным источником витамина К.
Учёные опубликовали данные исследования, согласно которому проверили все ныне популярные методы, используемые людьми для того, чтобы выглядеть моложе, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на Комментарии.Проверке учёных подверглись все известные методы для лучшей внешности: спортзал, различные процедуры, диеты и даже кремы для омоложения.
Постепенное и планомерное изменение рациона питания поможет улучшить общее состояние здоровья и привести организм в тонус. Но изменять пищевые привычки необходимо постепенно, чтобы не навредить здоровью, передает sales-for-you.ru со ссылкой на Политеку.Специалисты говорят, что резкое изменение привычного рациона может привести к ухудшению настроения, раздражительности и даже к психологическим расстройствам.
Когда жизнь, что называется, бьет ключом (а для большинства из нас это происходит каждый день), мы просыпаемся по утрам и несемся куда-то сломя голову. И забываем об одной важной вещи – завтраке.
Есть совершенно другая диетологическая точка зрения утверждающая, что влияние пищи очень индивидуально, и абсолютно вредных или полезных систем питания не бывает, передает sales-for-you.ru со ссылкой на ТоНеТо.В перечне вредных кухонь мира, составленном учеными, оказались гастрономические традиции чешской, американской, немецкой, бельгийской и венгерской национальных кухонь.
Новые исследования ученых из Университета Джона Хопкинса показывают, что у людей, которые чувствуют сонливость в течение дня, может в три раза чаще развиваться болезнь Альцгеймера, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на Новости Ю.
Стакан воды с лимонным соком по утрам стал настоящим трендом среди женщин, желающих всегда выглядеть бодрыми и красивыми, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на Healthy Style.Кто-то пьет этот напиток, чтобы похудеть, а кто-то верит, что это помогает выводить токсины. Мы расскажем, какие свойства воды с лимоном научно подтверждены.
В межсезонье, когда температура меняется молниеносно, тяжелее всего приходиться людям с сердечно-сосудистыми болезнями, заболеваниями опорно-двигательного аппарата, психоэмоциональными нарушениями, людям пожилого возраста и младенцам. Об этом корреспонденту ГолосUA сообщила врач Виктория Савицкая, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на Golos.UaПо словам специалистов, метеозависимость свойственна едва ли не половине населения планеты.

Поиск:

Поиск
Лента последний новостей
Интересное за неделю
Топ-9 способов быстро улучшить цвет лица в домашних условиях

Гладкое, сияющее лицо и свежий румянец на щеках – это не просто предмет гордости женщины, но также показатель ее здоровья. Как улучшить кожу и цвет лица, не прибегая к услугам профессионалов и опасным косметическим методам? Обсудим способы, доступные дамам в домашних условиях.

Как отрастить волосы в домашних условиях: правила и рекомендации специалистов

Длинные, здоровые и блестящие локоны – мечта большинства девушек, ведь они делают представительниц слабого пола привлекательными, женственными и сексуальными. Именно поэтому так актуален вопрос, как быстро отрастить волосы в домашних условиях, сохранить их силу и красоту. Современная косметология наравне с давними рецептами ухода за волосами способна помочь девушкам в их стремлении обладать шикарной прической.

Сила красоты в VK
Сила красоты в Facebook
Сила красоты в Твиттере
Сила красоты в Google+
Все права защищены © 2018 Домашний очаг
Любое копирование материалов с сайта sales-for-you.ru без ссылки на источник запрещено.