Женщинам на заметку:
В наше время чуть ли ни каждая девушка мечтает об осиной талии и стройных ножках. Но по какой-то причине, лишь некоторым удается достичь желаемого результата, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на PolitekA.С чего начать этот нелегкий путь и как не потерять мотивацию, советует тренер Ксения Литвинова.1.
Ошибочные представления о фитнесе приводят к тому, что мы ставим себе недостижимые цели, а потом идем к ним неверными путями, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на SiteUA.Миф № 1: лучшее время для тренировки - утроЭто не совсем так. Лучшие часы для тренировки наступают тогда, когда вы к ним готовы.
Здоровый образ жизни ворвался в жизнь современного человека и уже несколько лет считается самым модным течением. Люди, которые хотят прожить дольше и при этом не страдать от возрастных недугов, переходят на систему правильного питания, отказываются от вредных привычек и, конечно же, занимаются спортом.Наиболее популярным видом физической активности является фитнес.
В пятницу, 21 декабря, Губернатор Дмитрий Азаров провел заседание совета по улучшению инвестиционного климата в регионе, на котором подвели итоги работы за год и рассмотрели два перспективных инвестпроекта с общей суммой капиталовложений 1,5 млрд рублей. Во вступительном слове Глава региона назвал деятельность совета в 2018 году в целом успешной.
Исследователи установили, что триклозан, триклокарбан и ряд парабенов, которые содержатся в моющих средствах и оттуда попадают в пыль, способствуют распространению устойчивых к антибиотикам микроорганизмов, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на 24news.Авторы исследования обнаружили, что чем триклозана было в образцах пыли из спортивных центров, тем выше была устойчивость к антибиотикам у поселившихся там бактерий.
Если вы действительно хотите сбросить вес и удерживать результат, для начала составьте подробный план действий, советуют диетологи, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на Healthy Style.Чтобы избавиться от лишнего веса и удержать результат, необходима серьезная мотивация. Подумайте о том, зачем вам нужно худеть, и запишите список причин на листке бумаге или занесите в память телефона.
Большинство из нас считает консервацию современным изобретением, однако люди научились сохранять пищу свежей еще во времена Тутанхамона. За столь долгую историю консервы обросли множеством слухов: они не содержат витаминов, вызывают рак, вредят фигуре... Эксперты решили развеять самые популярные мифы о вреде консервированных продуктов, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на healthinfo.
Авторы нового исследования пришли, тем не менее, к ошеломляющим результатам: гиподинамия приближает смерть во много раз быстрее, чем курение, диабет или высокое артериальное давление, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на SiteUA.Специалисты из Кливлендской клиники в США в течение 13 лет анализировали систему кровообращение и дыхательные функции более 122 тыс. участников исследования.
В наше время, по мнению опытных косметологов и диетологов, около 90% женщин страдают от «апельсиновой корки» в самых соблазнительных частях своего тела – живот, ягодицы, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на Healthy Style.Позже целлюлит, который не поражает 10% счастливых женщин, будет заметен у сладкоежек и на ногах, и на руках, и даже на лице.
Возможность уменьшить аппетит - важная задача для каждого, кто хочет похудеть. При этом вовсе необязательно применять дорогие препараты. Существуют вполне доступные и простые способы снижения повышенного аппетита, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на Healthy Style.Достаточно лишь регулярно использовать их, и вслед за снижением аппетита снизится и вес.
Киви - это не только экзотический фрукт с поразительным вкусом, но и кладезь питательных веществ, среди которых фолиевая кислота, калий, витамин К, витамин Е и многие другие. Следующие 4 фактора помогут объяснить истинную пользу киви для здоровья человека, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на Аптека.Киви является хорошим источником пищевых волокон, которые могут помочь достичь ощущения насыщения.
Поговорим о "здоровых" привычках, которые можно смело игнорировать, при этом не изменяя здоровому образу жизни, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на healthinfo.Не есть после шестиКаждый из нас хоть раз в жизни слышал совет: "Хочешь быть в форме - не ешь после шести".
Вы собрали силу воли в кулак и выдержали весь намеченный срок диеты? Не спешите облегчённо вздыхать и присматриваться к заветным шоколадкам. Незнание элементарных правил выхода из диеты может испортить все Ваши усилия и потерянные килограммы вернуться прихватив за собой ещё несколько лишних. Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на medikforum.ru.
11 августа в Тольятти состоится традиционный День физкультурника. Ключевые мероприятия этого дня развернутся на нескольких площадках с 10 часов утра. На стадионе «Торпедо» пройдут матчевые встречи по мини-футболу. Серия гандбольных и стритбольных матчей, а также состязания по боксу и спортивному ориентированию пройдут на территории УСК «Олимп».
Эксперты назвали 6 простых изменений в образе жизни, которые помогут уменьшить артериальное давление.Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на Новости Ю.Любой врач, к которому вы обратитесь с жалобой на повышенное артериальное давление, обязательно порекомендует вам употреблять меньше соли.

Поиск:

Поиск
Лента последний новостей
Интересное за неделю
Топ-9 способов быстро улучшить цвет лица в домашних условиях

Гладкое, сияющее лицо и свежий румянец на щеках – это не просто предмет гордости женщины, но также показатель ее здоровья. Как улучшить кожу и цвет лица, не прибегая к услугам профессионалов и опасным косметическим методам? Обсудим способы, доступные дамам в домашних условиях.

Как отрастить волосы в домашних условиях: правила и рекомендации специалистов

Длинные, здоровые и блестящие локоны – мечта большинства девушек, ведь они делают представительниц слабого пола привлекательными, женственными и сексуальными. Именно поэтому так актуален вопрос, как быстро отрастить волосы в домашних условиях, сохранить их силу и красоту. Современная косметология наравне с давними рецептами ухода за волосами способна помочь девушкам в их стремлении обладать шикарной прической.

Сила красоты в VK
Сила красоты в Facebook
Сила красоты в Твиттере
Сила красоты в Google+
Все права защищены © 2019 Домашний очаг
Любое копирование материалов с сайта sales-for-you.ru без ссылки на источник запрещено.