Украинский стоматолог Ярослав Заболоцкий рассказал об основных причинах потери зубов. По его мнению, в нашей стране нет культуры профилактики болезней. Врач дал свои рекомендации для тех, кто заботится о здоровье своих зубов. Даже если у вас нет денег на хорошую зубную пасту, чистите зубы просто щеткой с водой, рекомендует доктор. Об этом пишет sales-for-you.
Когда-то давно автору этих строк довелось беседовать с известным советским акушером-гинекологом-эндокринологом профессором Ириной Мануиловой. Тогда мы подготовили статью "Гормоны - источник жизни". Ирина Александровна очень убедительно, доказательно говорила о пользе использования гормональной заместительной терапии в гинекологической, и не только, практике.Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на rambler.ru.Тогда не было Интернета. Но была почта, был телефон.
С детства всех приучают чистить зубы дважды – после сна и вечером. Однако представители Британского сообщества стоматологов поставили под сомнение правильность утреннего гигиенического процесса, передает sales-for-you.ru со ссылкой на Новости Ю.По их мнению, зубы следует очищать не утром, а в дневное время.
Исследователи заявили о том, что жир на животе, который окружает внутренние органы, можно убрать за очень короткое время. Как информирует Replyua.net со ссылкой на Известия, для этого необходимо ежедневно употреблять продукты, которые содержат не менее 10 г растворимой клетчатки, передает sales-for-you.ru со ссылкой на 24news.com.ua.
Для достижения голливудской улыбки и избавления от лишнего веса не обязательно обращаться к услугам стоматологов и диетологов, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на Новости Ю.Эксперты продолжают изучать полезные свойства растений и их влияние на организм человека. В первую очередь специалисты обращают внимание на зависимость здоровья отдельно взятых этнических групп от пищевых привычек.
Хождение зимой на улице без шапки может повлечь за собой самые драматичные последствия для организма. Врачи назвали несколько проблем со здоровьем, которые подстерегают тех, кто игнорирует теплые головные уборы, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на 24apteka.Сочетание холодного ветра и хождения без шапки может дать печальный результат - воспаление среднего и наружного уха, отит.
Отказ от вредных напитков и блюд, дробное питание, увеличение двигательной активности, - все это может помочь подтянуть фигуру к новогодним праздникам без прибегания к диетам, заявила диетолог Людмила Бабич. Также по словам специалиста, стать стройнее можно, избавившись от лишней жидкости в организме, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на healthinfo.
Сухофрукты – это великолепный источник белков, витаминов, минералов и клетчатки. Все эти нутриенты способствует укреплению иммунитета и приносят огромную пользу в поддержании здоровья зимой. Какие же сухофрукты рекомендуются к регулярному употреблению – рассказали эксперты, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на healthinfo.Чернослив. Его употребление помогает восполнить энергию, от упадка которой зимой страдают почти все.
С возрастом обмен веществ обычно замедляется, поэтому сбросить лишние килограммы становится сложнее. А если вы еще и употребляете замедляющие метаболизм продукты, то и вовсе практически невозможно, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на РБК-Украина.Некоторые из них влияют на работу эндокринной системы и гормоны, и, в конечном счете, заставляют калории накапливаться.
После новогодних праздников большинство людей, а особенно - женщин, с ужасом смотрят на свое отражение в зеркале: щедрые застолья никогда не проходят бесследно для фигуры.Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на healthystyle.Изобилие жирной и острой пищи, салатов с майонезом, сладостей и иных кулинарных изысков всегда чревато лишними килограммами.
Исследователи из Гарвардской медицинской школы и Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Чана (США) рекомендуют средиземноморскую диету женщинам как один из лучших для них типов питания. Гарвардские ученые на протяжении 12 лет вели наблюдение за здоровьем 25 000 женщин и заключили, что подобная диета может улучшать состояние женского сердца, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на healthinfo.
Запах лимона и эвкалипта существенно снижает концентрацию вирусов и вредоносных бактерий в квартире. Об этом сообщила врач Виктория Савицкая, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на Golos.UaПравильно подобранные эфирные масла помогут только укрепить иммунитет и защитить от вируса гриппа, но и смягчить неприятные симптомы, если вы уже заболели.
Специалисты из Гарвардского университета представили необычный метод, позволяющий стимулировать рост волос. По мнению учёных, добиться этого помогают мышцы, участвующие в появлении так называемой гусиной кожи.Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на mir24.tv.«Гусиной кожей» называют пупырышки, появляющиеся у основания мелкого волосяного покрова на коже человека, когда ему холодно или он испытывает не или иные яркие эмоции.
Диетологи из Американской кардиологической ассоциации провели несколько исследований и порекомендовали уменьшить количество красного мяса в рационе питания. Лучше всего заменить этот продукт курицей или рыбой без кожи.Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на rambler.ru.
Гранат – один из главных зимних фруктов. Это настоящий кладезь витаминов и полезных веществ. Гранат помогает предотвратить рак, поддерживает иммунитет и улучшает фертильность, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на Сегодня.Это фрукт – прекрасный источник антиоксидантов. Если вы добавите зерна и сок граната в свой рацион, то существенно снизите риск возникновения хронических заболеваний.
|