Последнее исследование природы повышенного холестерина обнаружило его способность многократно увеличивать риск рака кишечника. Для снижения холестерина медики рекомендуют есть меньше насыщенных жиров, - но выяснилось, что есть способ эффективнее, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на 24apteka.Наиболее действенным способом держать уровень холестерина в организме под контролем является употребление блюд из овсяной крупы.
Согласно выводам ученых из Городского университета Манчестера (Великобритания), употребление фастфуда доводит до депрессии, риск которой у любителей такого рода питания возрастает очень серьезно – сразу на 40%, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на Новости Ю.
Людям, для которых снижение уровня холестерина в крови является насущной проблемой, специалисты рекомендуют включить в ежедневный рацион питания несколько продуктов. В своем эффекте эти продукты не уступают лекарственным препаратам, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на 24apteka.
При выборе кукол для ребенка предпочтение следует отдавать таким, которые похожи на ребенка - с детским лицом, пропорциональным туловищем и т.д., и только если ребенок очень хочет получить куклу Барби или Монстер Хай, покупать такие игрушки. Такое мнение высказала председатель правления Ассоциации работников дошкольного образования Нина Омельяненко.Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на УНН.
Продукты питания играют немаловажную роль в жизни и здоровье людей. Некоторые из них могут принести пользу, а какие-то напротив окажут только вред. Ученые утверждают, что чипсы и мясо вредят представительница прекрасного пола, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на healthystyle.Исследование в данной области проводили научные специалисты из Гарвардского университета.
Ученые обнаружили, что красное вино в небольшом количестве замедляет развитие когнитивных расстройств, связанных с возрастом, а также нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона. Под умеренным количеством ученые подразумевают не более 250 миллилитров в день, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на healthystyle.
В нашем доме должно быть как можно больше растений. Исследование показало, что они укрепляют здоровье за счет улучшения качества воздуха и снижения риска сухости кожи, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на 24apteka.Наличие растений в доме может сделать нас более здоровыми за счёт улучшения качества вдыхаемого воздуха и насыщения его большим количеством кислорода.
Американский эксперт Джулия Самптон рассказала, в чем заключается секрет долголетия, и назвала главные факторы, которые влияют на продолжительность жизни. Недавние исследования ученых показали, какими секретами пользуются долгожители, и они поделились ими, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на Healthy Style.Главный и один из важнейших моментов – правильное сбалансированное питание, и для многих это не секрет.
Омоложению кровеносных сосудов и сердца человеческого организма способствует прием митохондриально-адресованных антиоксидантов, установила группа ученых из Колорадского университета в Боулдере. В эксперименте исследователей участвовали 20 человек возрастом от 60 до 79 лет, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на 24apteka.Учеными проводились клинические испытания антиоксиданта MitoQ в виде пищевой добавки.
Многие ученые часто говорят о вреде сидячего образа жизни, также они утверждают, что сидячее положение по несколько часов в день может нанести вред здоровью.Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на rambler.ru.
Специалисты из Нидерландов смогли доказать, что зелёный чай является идеальным напитком для похудения. Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на 24news.При регулярном употреблении зеленого чая человек будет быстро терять жир. Учёные подсчитали, что при соблюдении нехитрых правил за один год можно избавиться от 6,5 кг чистого жира с помощью этого напитка.
В холода особенно важно питаться правильно, поскольку это помогает не заболеть: с пищей в организм поступает все необходимое для иммунной системы. Одним из лучших продуктов зимнего рациона является квашеная капуста, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на u-news.Ее называют незаменимой и непревзойденной, - и ценность этого продукта отнюдь не преувеличена.
Медики из Каролинского института заявляют: если в вашем рационе много зеленых листовых овощей, тем самым вы снижаете риск развития жировой болезни печени, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на Наша Мама.Было доказано, что потребление в больших объемах нитрата, ингредиента, присутствующего во многих овощах, может снизить показатели накопления жира в печени.Проводили эксперимент с грызунами.
Врач-остеопат клиники Osteo Poli Clinic Александр Рязанцев - о том, как справляться с болью в спине после тренировок, что может стать причиной болей в пояснице и зачем идти к остеопату, если вы активно снижаете вес, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на Новости Ю.Прежде чем ставить диагнозы, давайте разберемся, какую часть тела люди привыкли считать спиной.
Украинцы обожают готовить на различные торжества, а на Новый год - тем более. Столы ломятся от ароматных, однако таких калорийных блюд. При таких обстоятельствах контролировать себя становится все тяжелее, а не набрать лишних килограммов - задача, которая под силу лишь настоящим титанам, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на Знай.ua.
|