Существует несколько соков, которые помогают укрепить иммунитет натуральным образом. Особенно полезны подобные напитки в период болезней, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на healthinfo.1. Яблоко, морковь и апельсин. Это потрясающая комбинация, которая поможет организму защититься от инфекций. Особенно рекомендуется добавить в данный коктейль зеленое яблоко.
Отказ от завтрака увеличивает риск развития диабета второго типа на треть. Самым лучшим способом защиты от этого метаболического расстройства является начало дня с мюсли, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на healthinfo.Завтрак совсем не зря называют самым важным приемом пищи в течение дня.
Ученые рассказали ополезном свойстве овсянки, о котором должен знать каждый.Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на changeua.Эксперты провели ряд исследований, которые доказали, что употребление овсянки помогает снизить уровень вредного холестерина. Такая необычное свойство также уменьшает риски рака кишечника. Поэтому овсяная каша, как и отказ от жирных продуктов, является своеобразной профилактикой повышенного холестерина.
Мигрень - распространенное и крайне неприятное заболевание из-за множества тяжелых, а иногда и опасных симптомов, возникающих в его ходе.Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на ukrhealth.Частые спутники этой болезни - односторонняя головная боль, тошнота, головокружение, чувствительность к свету и резких запахов. Стресс, недостаток сна, большое количество работы и ежедневные проблемы могут вызвать сильную головную боль.
Ученые считают, что с группой крови связаны особенности защиты организма от токсинов, вирусов и бактерий, - поэтому данный фактор определяет и склонность к тем или иным болезням, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на healthinfo.Склонность к тромбозу.
Чуть ли не главным секретом борьбы с лишним весом является способность как можно дольше сохранять чувство сытости. И вот 5 натуральных продуктов, которые помогут этого добиться, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на healthinfo.Миндаль является превосходным натуральным средством подавления аппетита. Пригоршня миндаля в ежедневном режиме обеспечивает нас суточными потребностями в магнии, витамине Е и антиоксидантах.
Учёные назвали 5 продуктов питания, употребление которых уменьшает риск рака. Это было доказано в ходе многочисленных научных исследований.Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на medikforum.ru.Черника. В ней содержатся антиоксиданты, следовательно, она обладает таким же полезным воздействием, как и апельсины. Антиоксиданты помогают нейтрализовывать свободные радикалы - нестабильные компоненты в нашем теле, которые повреждают клетки.
Ученые из Италии и Великобритании определили основные причины преждевременного старения. Оказалось, что биологический возраст повышает психоэмоциональное стрессовое состояние и склонность к частому употреблению алкоголя. Результаты научной работы опубликованы в репозитории bioRxiv.Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на rambler.ru.В исследовании приняли участие 2239 человек, у которых были взяты образцы мочи и сыворотки крови.
Ученые доказали, что добавление меда в горячие напитки может навредить организму из-за высвобождения ядовитых веществ. Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на Новости Ю.Доктор аюрведической медицины Реха Джитин отмечает, что риск возникновения негативных последствий повышается при регулярном употреблении горячих напитков с медом.
От употребления слишком большого количества воды до закусок между основными приемами пищи. Нутриционисты назвали 7 ключевых причины несварения, передает sales-for-you.ru со ссылкой на Тонето.Кислота желудку абсолютно необходима для нормального пищеварения, особенно когда дело касается богатой белками пищи вроде мяса или рыбы.
Эксперты в области питания рассказали о том, что употребление некоторых продуктов приводит к резким скачкам уровня глюкозы в крови, и при постоянном их присутствии в рационе может развиться резистентности к инсулину, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на 24apteka.
Усталость - это упадок сил после физических, интеллектуальных, эмоциональных усилий или из-за длительного отсутствия отдыха. Но усталость также может быть симптомом какой-либо болезни. Что делать, если вас беспокоит усталость и плохой сон, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на 24apteka.Острая усталость - это вполне нормальное состояние, которое возникает вследствие повседневной деятельности.
С начала года в Украине корью переболели 52 349 человек (19 349 взрослых и 33 тысячи детей), а за последнюю неделю декабря - 2 870 человек - 1 071 взрослый і 1 799 детей (на 8,2 % больше, чем за 50-неделю). Об этом информирует Центр общественного здоровья Минздрава Украины в среду, 26 декабря.
Зеленый чай один из самых популярных напитков во всем мире.И, разумеется, очень важно знать, насколько он полезен для человеческого организма, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на ukrhealth.В зеленом чае - богатый минеральный состав: в нем есть кальций, магний, железо, фтор, фосфор, натрий. Также в напитке содержатся такие витамины, как В1, В2, РР, С и А.
Конкретной нормы нет, но есть здравый смысл: в день можно съедать до четырех мандаринов, не опасаясь за здоровье.Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на medinfo.При употреблении мандаринов нужно ориентироваться на аллергические эпизоды. Если в анамнезе имеются аллергические реакции на цитрусовые, то мандарины из новогоднего меню человека должны быть полностью исключены.
|