С возрастом приходится больше времени посвящать своему здоровью. Следить за уровнем холестерина в крови – важная задача, особенно для тех, кто подвержен риску сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на Healthy Style.Причин повышенного холестерина может быть множество. Многое зависит не только от генетической предрасположенности, но и от нашего образа жизни.
Зеленый кофе, помимо свойств для похудения, также полезен для снижения уровня холестерина и способствует концентрации внимания. Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на medikforum.ru.Зеленый кофе уже давно пользуется некоторым успехом, благодаря, в частности, его свойствам для похудения. Этот «особый» тип кофе - это не что иное, как напиток, который мы потребляем утром, чтобы проснуться.
Знаменитый миф о диетической газировке раскрыли. Для снижения калорийности напитков производители используют альтернативные сахарозаменители, изготовленные из натуральных или искусственных компонентов, в результате чего получается «диетическая» газировка. Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на changeua.Она действительно без калорий, но это не означает, что она поможет вам не растолстеть.
Заложенный нос – типичный симптом простудных инфекций, атакующих человека в сезон холодов.Научные специалисты рассказали о том, что решить проблему заложенности носа могут помочь не только медикаменты, но и некоторые продукты, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на 24apteka.Оценив результаты ряда исследований, ученые назвали 10 лучших продуктов, помогающих при лечении заложенности носа.1 продукт: ананас.
Какие вещи продлевают нам жизнь? Иногда совсем простые, в чем смогли убедиться ученые Гарвардского университета. Научные специалисты назвали факторы, которые помогают продлить жизнь, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на 24apteka.Позитивное восприятие собственного существования напрямую связано с сокращением уровня стресса и помогает продлить жизнь человеку на семь с половиной лет.
Мало кто задумывается о том, что сухой воздух в помещении – это довольно серьезная проблема. Но именно она имеет место в современных офисах и квартирах, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на Healthy Style.Главными причинами сухого воздуха являются кондиционеры, слабая вентиляция, центральное отопление, отсутствие проветривания, а в офисах – еще и большое количество людей в одном помещении.
Ученые установили, что ночная работа грозит развитием рака. По словам эксперта, ночная работа, как и в принципе замена сна каким-либо видом бодрствования противоречит внутренним часам организма человека, - данное обстоятельство лечит в основе разных нарушений здоровья, в том числе рака.Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на medikforum.ru.
Заложенность носа - довольно неприятное последствие простудных заболеваний. Игнорировать насморк довольно сложно, а в некоторых случаях - опасно. Если своевременно не начать лечение, это может привести к развитию белее сложных заболеваний и осложнений. Вылечить заложенность носа можно и без применения лекарственных препаратов.
Если у вас случается изжога, надо знать: как вы едите, почти столь же важно как, что вы едите. Американские гастроэнтерологи разработали ряд правил для людей, регулярно испытывающие неприятные ощущения выброса желудочного сока в пищевод, передает sales-for-you.ru со ссылкой на 24apteka.com.ua.Если вы избегаете изжоги, значит - никаких ночных перекусов, нельзя ложиться спать сразу после еды.
Микроволновые печи установлены почти в каждом доме, и многим людям кажется, что они хорошо знают, как управляться с этим устройством, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на Healthy Style.Однако эксперты в области здорового питания из Франции назвали 6 ошибок, связанных с использованием микроволновых печей, которые ни в коем случае нельзя совершать.
Специалисты вновь обратили внимание на пользу здорового питания. Эксперты назвали список продуктов, эффективно способствующих похуданию и оказывающих положительное влияние на организм, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на Аспекты.Желающим похудеть ученые рекомендуют прежде всего зеленый чай, богатый на катехины, ускоряющие метаболизм. Также важно включить в рацион лосось, содержащий полезный для организма омега-3.
Эксперты представили вниманию 6 важных симптомов рака, которые ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на Новости Ю.По словам специалистов из Великобритании, симптомы рака различны, но есть признаки его обнаружения на ранних стадиях, на которые следует обратить внимание прежде всего.
Ученые Университета Суррея (Англия) и Дюссельдорфского университета имени Генриха Гейне (Германия) показали, что воздействие дневного света помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на lenta.ru.В исследовании приняли участие 14 человек, которые подвергались влиянию голубого света (длина волны 45 нанометров) в течение 30 минут, что соответствует пребыванию на дневном свету.
Калий, который хорошо усваивается в составе таких продуктов, как свежие помидоры и нежирные сыры, позитивно влияет на все мыслительные процессы и активность мозговой деятельности.Об этом сообщила врач Виктория Савицкая, передает sales-for-you.ru со ссылкой на ГолосUA «В холодное время года становится сложнее концентрируемся на работе, появляется сонливость.
Кремлевская диета основана на том, чтобы снизить употребление углеводов. Благодаря такой системе питания, можно похудеть за месяц на 15 килограмм, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на clutch.Главной целью является не только похудение, но и ускорение метаболизма. Диетологи утверждают, что по окончанию этой диеты, тебе не придется думать о лишнем весе.
|