Диетологи назвали 5 причин, по которым мы должны обязательно ежедневно употреблять капусту. Ее преимущества для здоровья просто неоспоримы, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на healthinfo.Капуста является потрясающим антиоксидантом и продуктом для избавления от токсинов. Также капуста очищает кровь и вымывает свободные радикалы и мочевую кислоту, являющуюся основной причиной ревматизма, подагры, артритов, болезней кожи и экземы.
Эксперты по лечебному питанию рассказали, какие продукты способствуют улучшению самочувствия у людей, страдающих от гипертонии. Одними из важнейших для стабилизации артериального давления, по их словам, являются продукты, содержащие много калия и магния, пишет sales-for-you.ru 24apteka.
Похмелье может возникнуть не только в том случае, когда человек напился накануне до беспамятства, а и после парочки бокальчиков вина или пива. Все зависит от организма и того, насколько он был перегружен до того, как в него попал алкоголь, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на Информатор.
От здоровья нашей иммунной системы зависит способность противостоять огромному количеству самых опасных и неприятных болезней. Эксперты назвали 15 продуктов питания, которые достоверно укрепляют иммунитет, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на healthinfo.1. Цитрусовые фрукты. Они содержат витамин С, который укрепляет иммунную систему и увеличивает производство белых кровяных клеток.
Большинство людей привыкли спать на подушке и не представляют себе комфортный отдых без нее. Вместе с тем есть и те, кто считает, что гораздо полезнее обходиться без этого аксессуара. В действительности в отказе от подушек есть свои плюсы и минусы, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на healthinfo.
Ученые Юго-западного медицинского центра Университета Техаса (США) выяснили, каким образом иммунная система человека способна реагировать на ряд не связанных между собой стимулов, развивая воспалительные реакции, приводящие к смерти клеток. Ключевую роль в этом процессе играет белок NLRP3, однако точный механизм долгое время оставался неизвестным. Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на rambler.ru.
Немецкие ученые из клиники Мюнхенского университета пришли к выводу, что женский храп может спровоцировать сердечные заболевания.Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на rambler.ru.Известно, что храп может вызывать серьезное нарушение дыхания - синдром обструктивного сонного апноэ, в момент которого у спящего на несколько секунд останавливается дыхание.
По словам экспертов, свекла – весьма полезный и необходимый для рациона человека продукт.Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на healthystyle.Ученые заявили, что употребление свеклы не только наполняет организм необходимыми витаминами, но и молодит мозг пенсионеров.По словам исследователя Уэйка Фреста, свежевыжатый свекольный сок помогает мозгу пожилых людей работать эффективнее.
Некоторые продукты питания не только прибавляют нам лишние килограммы, но и отнимают у нас драгоценные годы жизни. Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на РБК-Украина.Ведь питание в первую очередь определяет внутреннюю среду нашего организма, которая в свою очередь, отвечает за качество и жизнестойкость всех наших органов, клеток и систем.
От эффективной работы легких зависит общее качество жизни. Немецкие эксперты назвали пять способов, позволяющих сохранять лёгкие здоровыми и молодыми, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на Новости Ю.Начнём с самого очевидного для всех факта - курение увеличивает риск рака легких. Но это не единственная беда, которая грозит вам в результате вредной привычки.
Если вы долго ворочаетесь вечером в постели и не можете уснуть, спросите себя: не слишком ли много в повседневном рационе «возбуждающей» пищи и питья? Ученые утверждают, что диета вполне может быть фактором, который не дает нормально спать по ночам, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на Телеграф.Продукты, которые не дают уснуть: ферментированная пища.
С наступлением холодов много кто чувствует упадок сил, снижение настроения. Но, несмотря на то, что за окном плохая погода, и вы все время в заботах и в работе, не стоит забывать про питание. Ведь еда должна приносить удовольствие и здоровье.Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на apostrophe.ua.
Американские ученые назвали способ блокировать развитие редкого вида рака до появления симптомов. Специалисты выяснили, каким образом с синовиальной саркомой связан белок под названием BRD9 и предложили подавлять его активность.Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на rambler.ru.Специалисты отмечают, синовиальная саркома чаще всего появляется около коленных суставов, хотя может формироваться в любой точке тела.
Само по себе низкое артериальное давление еще не является болезнью, это вариант нормы, особенность организма, которая часто встречается у людей, занимающихся тяжелым физическим трудом или спортом. Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на healthystyle.Однако если пониженное давление сопровождается рядом неприятных симптомов, оно может быть признаком болезни и требует выяснения причин и лечения.
Австралийский диетолог Джессика Сепель рассказала, как можно похудеть без диет и сильных ограничений в еде - следует использовать альтернативу распространенным блюдам с высоким содержанием калорий. Об этом сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на РБК-Украина.Во-первых, она посоветовала заменить традиционную основу пиццы на цветную капусту.
|