Кофе и алкоголь влияют на упругость кожи, а соль – приводит к быстрому образованию морщин. Об этом рассказала врач Виктория Савицкая, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на Golos.UaНаучные исследования наглядно доказали. что употребление соленой пищи в больших количествах ускоряет наступление старости. Потому стоит жестко ограничить в своем рационе чрезмерно соленые, маринованные и копченые продукты и блюда.
Свежевыжатый апельсиновый сок – важный элемент здорового питания. Его можно по праву назвать одним из самых популярных напитков в мире, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на healthystyle.Он полезен тем, что:Без аскорбиновой кислоты организм человека не может нормально функционировать. Витамин С укрепляет зубы и кости, делает кожу упругой, поддерживает иммунную систему и борется с инфекциями и вирусами.
Научные специалисты назвали несколько лучших напитков, употребление которых активизирует физиологические процессы организма, способствующие его омоложению.Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на 24apteka.Этот напиток – лучший источник антиоксидантов, препятствующих образованию свободных радикалов в организме и предотвращающих их разрушающее воздействие. Повреждая клетки организма, свободные радикалы становятся причиной рака и сердечно-сосудистых болезней.
Зимой, особенно при усилении холодов, нужно есть больше углеводной пищи, поскольку организму требуется больше энергии для согревания. О пользе углеводов для здоровья в зимний сезон сообщили диетологи, передает sales-for-you.ru со ссылкой на neboley.com.ua.По словам врача Татьяны Кахидзе, жизнь неизменно требует от людей тратить больше энергии на согревание в холодное время года.
Для синдрома хронической усталости типичны постоянное чувство утомления (даже после отдыха), проблемы со сном и памятью. Ученые Института психиатрии, психологии и неврологии (ИППН) Лондонского королевского колледжа высказались о том, что хроническая усталость связана с иммунитетом - такое состояние могут вызывать некоторые реакции иммунной системы, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на healthinfo.
В США разработали новый метод синтеза антибиотиков. Использование специального катализатора позволит поставить на поток производство природных антибиотиков тиопептидов.Важная особенность технологии - отсутствие токсичных отходов.Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на hvylya. Устойчивые к антибиотикам бактерии ежегодно поражают более 2 млн человек по всему миру.
Ученые задействовали в испытаниях почти 500 человек.
Освежающий вкус пива радует взрослых не меньше, чем детей – сладкая газировка. Кроме удовольствия, которое приносит собственно вкус этого хмельного напитка, пиво действует и как легкое расслабляющее, а может и просто прекрасно утолить жажду.Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на healthystyle.Однако пиво может принести не только удовольствие.
Американские исследователи из Университета Карнеги-Меллон поделились в журнале «Archives of Internal Medicine» полученными ими данными, согласно которым наиболее крепким здоровьем отличаются любители подольше поспать. Те люди, которые любят поспать, болеют в среднем в пять раз реже, установили специалисты, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на 24apteka.
Ученые Альбертского университета (Канада) нашли препарат, который значительно замедляет развитие бокового амиотрофического склероза или болезни Лу Рерига, которой страдал британский физик-теоретик Стивен Хокинг. Существующие методы останавливают прогрессирование этого нейродегенеративного заболевания всего лишь на несколько месяцев. Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на rambler.ru.
Долгое время некоторые специалисты по здоровому питанию скептично относились к миндалю из-за высокого содержания калорий и жиров, которые, как они полагали, могут привести к избыточному весу. Однако эксперты Королевского колледжа Лондона утверждают, что, хотя орехи содержат много энергии и жиров, свыше половины калорий не поглощаются организмом. Об этом пишет sales-for-you.ru со ссылкой на znaj.ua.
Летом и весной особо ощущается потребность в воде, но и зимой не стоит забывать про дневную норму. А вот что делать людям, которые выпивают около 1,5 л жидкости за день, но все равно испытывают жажду? Обратите внимание на пять причин, из-за которых вы постоянно хотите пить, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на marieclaire.
Голод - обычное и нормальное состояние организма. Но если вы испытываете его слишком часто и через небольшой промежуток после приема пищи, это повод задуматься. У чувства голода могут быть не только физиологические, но и психологические причины, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на Новости Ю.Иногда за чувством голода могут скрываться эмоции, особенности гормонального фона или несбалансированное питание.
С помощью питания можно заметно улучшить состояние кожи – придать ей красивый и ровный оттенок, а также добавить эластичности и гладкости, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на 24apteka.Эксперты рассказали, какие продукты дают видимый эффект в плане омоложения кожи и внешности.В частности, они посоветовали активно есть обычную дешевую морковь.
Хотите иметь здоровый сон и чувствовать себя отдохнувшими - не совершайте этих действий, просыпаясь по ночам, сообщает sales-for-you.ru со ссылкой на 24apteka.Довольно часто ночные пробуждения не оказываются проблемой – люди вновь спокойно засыпают. Однако неправильное поведение в такие моменты способно привести к тому, что вы окажетесь жертвой бессонницы.
