Женщинам на заметку:

Врачи подсказали, какой фрукт поможет избавиться от боли в спине

Врачи подсказали, какой фрукт поможет избавиться от боли в спине

Употребление ананаса и ананасового сока помогает от болей в спине и проблем с позвоночником.
Болеутоляющий эффект ананаса ученые связывают с действием его фермента бромелайна, пишет sales-for-you.ru со ссылкой на medinfo.
Научные специалисты высказались о том, что людям, страдающим от болей в спине, можно принимать бромелайн в виде добавок или же добавить больше ананаса в свой рацион питания. Согласно из заключению, бромелайн естественным образом уменьшает воспаление и тем самым помогает от дискомфортных и болезненных ощущений, связанных с нарушениями в позвоночнике.
Комментируя эту способность ананаса защищать от боли, один из ученых, доктор Джозеф Меркола сообщил:употребление 110 мл ананасового сока при болях в спине может дать эффект анальгетика уже через несколько минут. Исследователь добавил, что «есть много безопасных и эффективных альтернатив обезболивающим препаратам».
Кроме того, медики порекомендовали страдающим от болей в спине обязательно двигаться - двигательная активность помогает улучшать кровообращение, что способствует и восстановлению позвоночника. Помимо этого крайне полезно практиковать специальные упражнения

Источник

Читайте также
Поделиться в VK Поделиться в Facebook Поделиться в Twitter Поделиться в ЖЖ Поделиться в ММ Поделиться в Одноклассниках

13.11.2018 13:23 | Наталья Шилова

Поиск:

Поиск
Лента последний новостей
Сила красоты в VK
Сила красоты в Facebook
Сила красоты в Твиттере
Сила красоты в Google+
Все права защищены © 2018 Домашний очаг
Любое копирование материалов с сайта sales-for-you.ru без ссылки на источник запрещено.